Leki na odporność dla dorosłych

Leki na odporność dla dorosłych

Układ odpornościowy to podstawowa linia obrony przed chorobotwórczymi drobnoustrojami. Jeśli dojdzie do obniżenia jego sprawności, to niestety organizm będzie miał mniej siły do walki z patogenami. Stanie się podatny na rozwój rozmaitych chorób. Warto wobec tego zadbać o profilaktykę, wzmocnienie układu odpornościowego. Jest wiele naturalnych sposobów, które usprawniają funkcjonowanie systemu immunologicznego. Można także sięgnąć po apteczne leki na odporność dla dorosłych. Warto mieć holistyczne podejście, aby móc cieszyć się dobrym zdrowiem.

Po czym poznać słaby układ odpornościowy? Czym się to objawia?

Jeśli układ odpornościowy ma należycie pełnić swoją funkcję każdego dnia, to potrzebuje szeregu składników odżywczych. Niezbędne są witaminy, minerały, antyoksydanty, kwasy tłuszczowe, aminokwasy. Dieta ma ogromny wpływ na funkcjonowanie systemu immunologicznego. Jeśli ktoś stroni od aktywności fizycznej, unika promieniowania słonecznego i przebywania na świeżym powietrzu, ma za mało snu i rozmaite niedobory żywieniowe, to niestety musi liczyć się z obniżeniem odporności.

Do jej spadku dochodzi także na skutek sięgania po używki w postaci papierosów i alkoholu oraz kawy, nawet cukru. Jeśli ktoś żyje w chronicznym stresie, to niestety zwiększa się ryzyko rozwoju rozmaitych chorób. Przy słabej odporności organizm staje się szczególnie podatny na infekcje. Można mówić o częstych przeziębieniach, alergiach, zapaleniu zatok, zakażeniu dróg moczowych. Pojawiają się afty, grzybica, opryszczka, infekcje intymne, nawet półpasiec.

Czy są jakieś leki zwiększające odporność?

W celu wzmocnienia układu odpornościowego kluczowe są: wysypianie się, dobrze zbilansowana dieta, regularna aktywność fizyczna na świeżym powietrzu. Można także wspomóc się rozmaitymi preparatami dostępnymi w aptece. Najczęściej mają one postać suplementów diety. W ich składzie znajdują się ekstrakty roślinne, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Warto zapytać farmaceutę o najlepsze leki wzmacniające układ immunologiczny. Świetnie sprawdzają się kwasy tłuszczowe z grupy omega-3. Można je pozyskać z tłustych ryb, olejów zimnotłoczonych, szczególnie z nasion lnu i konopi.

Godne polecenia będą środki z cynkiem i selenem, które wspierają układ odpornościowy, przeciwdziałają negatywnym skutkom stresu oksydacyjnego. Bardzo dobre są także tabletki z astaksantyną, które zapewniają ochronę przed wolnymi rodnikami. Nie można zapomnieć również o witaminach rozpuszczalnych w tłuszczach, czyli A, D, E i K. Bardzo ważne są również witaminy z grupy B. Sposobem na wsparcie odporności jest regularne sięganie po chlorellę i spirulinę, które wspierają odtruwanie organizmu z toksyn. Warto zainteresować się także suplementami diety na bazie korzenia lukrecji, aloesu, kurkuminy, oregano, czystka. W sprzedaży jest wiele wyciągów ziołowych, które wzmacniają odporność. Warto wobec tego zainteresować się tym tematem.

W tym dziale  Paczka a przesyłka - jaka jest różnica

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *